math done
22 décembre, 2019, 7:55
Sandrine m'était recommandée par une infirmière qui a vu des résultats sur ses patients adressés à Sandrine (perte de poids, arrêt de tabac, moral general) et qui a travaillé dans le passé avec elle. Elle connait sa passion et son intégrité.
On se sent tout de suite très bien avec elle, parce qu'elle est spontanée, chaleureuse, "normale". J'ai deja fait du yoga (amateur) et donc de la relaxation, de la méditation pleine conscience, et de la sophrologie. Toutefois je ne connaissais pas l'hypnothérapie et je n'avais pas envie qu'on me mette des idées dans la tête dont je ne voulais pas et dont je ne pourrais jamais me débarrasser.
En fait, Sandrine m'a d'abord laissée raconter pourquoi je venais la voir et ensuite, pendant l'hypnose, elle m'a guidée à me débarrasser des idées noires et blocages divers. Sa seance d'hypnose était bienveillante, elle était tout près, me parlait tout le temps et je l'entendais, je lui faisais confiance. Elle n'a absolument pas essayé des idées tordues comme j'aurais pu le craindre. C'est amusant, mais je me souviens qu'à un moment donné, elle me parlait et me guidait vers un lieu imaginaire où je laisserai mes problèmes, et elle m'a demandé si je voyais cet endroit là où elle me le proposait. J'ai pu dire non avec ma tête, et elle a tout de suite proposé un autre lieu virtuel qui m'allait très très bien. Elle a du voir ma réaction sur mon visage car elle m'y a encouragée. Elle s'adapte vraiment aux réactions même physiques de son client sous hypnose.
Vue mon experience dans les domaines proches et mon envie de m'en sortir ainsi que mon a priori positif vue la référence de l'infirmiere, je me suis laissée guider et j'ai pu descendre dans une "transe" profonde et en sortir avec un sentiment d'être nettoyée. Cela fait quelques jours seulement, mais j'ai senti en sortant que je m'en sortirai car j'étais libérée de ce poids. Je ne peux pas dire que je suis totalement transformée depuis, mais mon regard sur les événements et sur mes actions est plus doux et plus changé. Or le regard qu'on porte sur les faits est absolument essentiel pour réussir. Je pense que je verrai le résultat progressivement avec des "va-et-vient" entre mes reactions d'avant et mes nouvelles réactions, mais au moins je suis en mouvement et plutôt dans la bonne direction. L'avenir le dira.
Il est possible que pour quelqu'un qui viendrait poussé par d'autres et pas personnellement motivé, et qui serait de surcroit méfiant vis a vis de l'hypnose pour n'avoir jamais pratiqué rien qui ressemble à de la relaxation, la transe ne puisse pas se faire facilement. Je ne sais pas si la profondeur de la transe a un impact important dans l'atteinte de l'objectif pour lequel on est venu consulter. En fait, c'est un petit voyage, une petite promenade. Soit on y va en faisant la gueule, en ayant peur de trouver des loups et des ours ou des mauvaises rencontres, soit on y va en espérant trouver le soleil.
Quand j'ai demandé à Sandrine si on prenait rendez vous pour une prochaine fois, elle a dit que son but n'était pas de "fidéliser de la clientèle" en les faisant venir 3 ou 4 fois. Elle fait confiance aux gens; s'ils ont envie ou besoin de revenir, ils redemanderont un rendez vous le moment venu. Sinon elle aime traiter la personne comme un tout, avec l'ensemble de ses soucis, en une seance. Elle propose je pense un "package" de plusieurs séances pour un sujet particulier (l'anneau gastrique virtuel) mais pas pour un cas plus "généraliste" de mal-être.
Je pense que ça vaut la peine d'essayer quand on est à bout et qu'on n'en peut plus. Elle est digne de confiance, elle aime ce qu'elle fait, elle s'adapte à chaque personne, et elle ne se prend pas pour un gourou du chamanisme ou un psychanalyste imbus de sa science et de son Bac+20. Son quartier de Bompard ajoute au charme de la rencontre, surtout quand on arrive plus tot, et qu'on peut trainer a la terrasse du café de la place Saint Eugène et s'imprégner de l'histoire de ce quartier qui a toujours été un refuge pour beaucoup. On sent qu'on va être en de bonnes mains.
(Translated by Google)
Sandrine was recommended to me by a nurse who has seen results on her patients referred to Sandrine (weight loss, smoking cessation, general morale) and who has worked with her in the past. She knows her passion and her integrity.
We immediately feel very good with her, because she is spontaneous, warm, "normal". I have already done yoga (amateur) and therefore relaxation, mindfulness meditation, and sophrology. However, I did not know hypnotherapy and I did not want people to put ideas in my head that I did not want and that I could never get rid of.
In fact, Sandrine first let me tell why I came to see her and then, during hypnosis, she guided me to get rid of black ideas and various blockages. Her hypnosis session was kind, she was close by, talking to me all the time and I could hear her, I trusted her. She has absolutely not tried twisted ideas as I might have feared. It's funny, but I remember that at one point, she spoke to me and guided me to an imaginary place where I will leave my problems, and she asked me if I saw this place where she proposed it to me. I could say no with my head, and she immediately proposed another virtual place that suited me very very well. She must have seen my reaction on my face because she encouraged me. She really adapts to the very physical reactions of her client under hypnosis.
Given my experience in nearby areas and my desire to get out of it as well as my a priori positive view of the nurse's reference, I let myself be guided and I was able to descend into a deep "trance" and get out with a feeling of being cleaned. It's only been a few days, but I felt when I left that I would get out because I was free of this weight. I cannot say that I have been completely transformed since then, but my outlook on events and on my actions is softer and more changed. However, looking at the facts is absolutely essential for success. I think I will see the result gradually with "back and forth" between my reactions before and my new reactions, but at least I am moving and rather in the right direction. The future will tell.
It is possible that for someone who is pushed by others and not personally motivated, and who is moreover wary of hypnosis for never having practiced anything that resembles relaxation, the trance does not couldn't be done easily. I do not know if the depth of the trance has a significant impact in achieving the objective for which we came to consult. In fact, it's a little trip, a little walk. Either we go there by mouth, being afraid of finding wolves and bears or bad encounters, or we go there hoping to find the sun.
When I asked Sandrine if we were making an appointment for the next time, she said that her goal was not to "build customer loyalty" by bringing them in 3 or 4 times. She trusts people; if they want or need to come back, they will ask for an appointment when the time comes. Otherwise, she likes to treat the person as a whole, with all of her concerns, in one session. I think it offers a "package" of several sessions for a particular subject (the virtual gastric band) but not for a more "general" case of discomfort.
I think it's worth trying when you're at the end of your rope and can't take it anymore. She is trustworthy, she likes what she does, she adapts to each person, and she does not take herself for a guru of shamanism or a psychoanalyst imbued with her science and her Bac + 20. Its Bompard district adds to the charm of the meeting, especially when you arrive earlier, and you can hang out on the terrace of the cafe in Place Saint Eugène and immerse yourself in the history of this district which has always been a refuge for many. We feel that we are going to be in good hands.
